Ներանձնային հմտություններ

4․ Ինքնամոտիվացիա

Ներքին շարժիչ ուժ և հետևողականություն առանց արտաքին վերահսկման։

4․ Ինքնամոտիվացիա · 1

Տևողություն

3 օր, 24 ժամ

Ձևաչափ

Առկա / առցանց / հիբրիդային

Ուսուցման արդյունքներ

  • հստակ նպատակների սահմանում ներքին «ինչու»-ի շուրջ
  • աշխատող սովորույթների ստեղծում և հետևողականության պահպանում ցածր տրամադրության օրերին
  • սեփական առաջընթացի գնահատում, փոքր հաղթանակների տոնում, ուղղումների կատարում
  • ներքին և արտաքին մոտիվացիայի տարբերությունը, ներքին «ինչու»-ի դերը

Դասընթացի նկարագիր

Ինքնամոտիվացիան ինքնուրույն նպատակներ սահմանելու, նախաձեռնություն ցուցաբերելու և հետևողականորեն գործելու կարողությունն է՝ անկախ արտաքին խթաններից կամ դժվարություններից։ Այն թույլ է տալիս չսպասել արտաքին վերահսկողության կամ մշտական խրախուսանքի, պահպանել արդյունավետությունն ու հաղթահարել խոչընդոտները նույնիսկ ցածր տրամադրության օրերին։ Դասընթացի ընթացքում մասնակիցները կսովորեն գտնել իրենց ներքին «ինչու»-ն, դրա շուրջ կառուցել հստակ նպատակներ, ձևավորել աշխատող սովորույթներ, կառավարել սեփական էներգիան, գնահատել սեփական առաջընթացը և կիրառել ձեռք բերված հմտությունները աշխատանքային և առօրյա իրավիճակներում։

Ում համար է նախատեսված

Դասընթացը նախատեսված է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են հետևողական մնալ առանց արտաքին վերահսկողության և հիշեցումների՝ ուսանողներ, ազատ մասնագետներ, մասնագետներ և ղեկավարներ։ Այն հարմար է նաև նրանց, ովքեր դժվարանում են պահպանել ոգևորությունը երկարաժամկետ նպատակների ճանապարհին։

Ուսուցման արդյունքներ

Տեսական գիտելիքներ

  • ներքին և արտաքին մոտիվացիայի տարբերությունը, ներքին «ինչու»-ի դերը
  • նպատակադրման և սովորույթների ձևավորման սկզբունքները
  • էներգիայի կառավարման հիմունքները

Գործնական հմտություններ

  • հստակ նպատակների սահմանում ներքին «ինչու»-ի շուրջ
  • աշխատող սովորույթների ստեղծում և հետևողականության պահպանում ցածր տրամադրության օրերին
  • սեփական առաջընթացի գնահատում, փոքր հաղթանակների տոնում, ուղղումների կատարում

Ինչու ընտրել այս դասընթացը

Արտաքին խթանները՝ հիշեցումները, վերահսկողությունը և խրախուսանքը, միշտ չէ, որ կան, իսկ արդյունքը ծնվում է հենց այն օրերին, երբ տրամադրությունը բացակայում է։
Այս դասընթացն օգնում է գտնել ձեր ներքին «ինչու»-ն, դրա շուրջ կառուցել հստակ նպատակներ և ձևավորել աշխատող սովորույթներ, որոնք պահպանում են հետևողականությունը առանց արտաքին դրդման։
Եթե ցանկանում եք ձեր առաջընթացը չկախեցնել տրամադրությունից կամ ուրիշների հսկողությունից, սա ճիշտ ընտրություն է։

Հաճախ տրվող հարցեր

Ինչո՞վ է ինքնամոտիվացիան տարբերվում ոգևորությունից։

Ոգևորությունը ժամանակավոր է, իսկ ինքնամոտիվացիան ներքին շարժիչ ուժն է, որը թույլ է տալիս շարունակել գործել նույնիսկ այն օրերին, երբ տրամադրությունը չկա։

Ի՞նչ կսովորեմ դասընթացի ընթացքում։

Կսովորեք գտնել ձեր ներքին «ինչու»-ն, սահմանել հստակ նպատակներ, ձևավորել աշխատող սովորույթներ, տոնել փոքր հաղթանակները և կառավարել սեփական էներգիան։

Կօգնի՞ արդյոք դասընթացը առանց արտաքին վերահսկողության արդյունավետ աշխատել։

Այո։ Դասընթացը սովորեցնում է պահպանել հետևողականությունը, գնահատել սեփական առաջընթացը և ժամանակին ուղղումներ կատարել՝ առանց արտաքին հիշեցումների կամ դրդման։

4․ Ինքնամոտիվացիա

Պատմեք ձեր նպատակների մասին, և մենք կառաջարկենք ձեր թիմին համապատասխան ծրագիր։

Ստանալ գնառաջարկ ›

Հարցեր ունե՞ք, ուզո՞ւմ եք գնառաջարկ

Լրացրեք հայտը կամ զանգահարեք +374 55 575 150

Մեզ ընտրել են:
Հայէկոնոմբանկ
Ամերիաբանկ
Կոնվերս Բանկ
Արարատբանկ
ԱԿԲԱ բանկ
Ամունդի-ԱԿԲԱ
Հայ օգնության ֆոնդ (FAR)
Ուրբան կայուն զարգացման հիմնադրամ
Վիվա
Էլկոր
Էլեմենտ
Զենիթ ակադեմիա
ՀՀ գործատուների հանրապետական միություն
Հայկական Կարիտաս
GIZ
ՀՀ ՊԵԿ ուսումնական կենտրոն
Զինվորի տուն

Առաջարկեք ձեր դասընթացը

Գրեք, թե ինչ դասընթաց է պետք ձեզ կամ ձեր թիմին։ Մենք կմշակենք այն և կկապվենք ձեզ հետ։